Založit novou webovou stránku nebo e-shopChci nový web
 

TJ ŽATEC - oddíl moderní gymnastiky

O moderní gymnastice

Vítejte na stránce mgzatec.wbs.cz v sekci O moderní gymnastice

 

 

Moderní gymnastika spolu s baletní přípravou učí dívky správnému držení těla, koordinaci pohybu, rytmickému cítění a samozřejmě přispívá k lepší fyzické kondici. V České republice organizuje moderní gymnastiku občanské sdružení Český svaz moderní gymnastiky se sídlem v Praze. ČSMG je členem Českého svazu tělesné výchovy (ČSTV), Mezinárodní gymnastické federace (FIG), Evropské gymnastické unie (UEG) a Českého olympijského výboru (ČOV). Hlavními úkoly svazu je propagovat moderní gymnastiku a prosazovat její zájmy, vytvářet podmínky pro činnost oddílů moderní gymnastiky a českou státní reprezentaci, organizovat a řídit přebornické a mistrovské soutěže a zajišťpvat vzdělávání trenérek, rozhodčích a cvičitelek moderní gymnastiky.

V České republice je moderní gymnastika jednotlivkyň rozdělena podle náročnosti do tří kategorií, tzv. programů, a společné skladby jsou rozděleny do dvou kategorií, tzv. linií.

Základní program - ZP

- existuje pouze v rámci České republiky

- dělí se podle věku na 0. (nejmladší), I,. II., III. a IV. (nejstarší) kategorii

- dvojboj povinných sestav (takové sestavy mají přesně předepsané pohyby a stejnou hudbu pro všechny závodnice v kategorii)

- tento program je určen začátečniním v gymnastice a zpřístupňuje tento sport široké veřejnosti, protože neklade důraz na tělesné předpoklady cvičenky k moderní gymnastice

 

Kombinovaný program - KP

- existuje pouze v rámci České republiky

- dělí se podle věku na III.VTp (nejmladší), II.VTp = výkonnostní třída povinná, I.VTp a nejstarší kategorii Žen

- dvojboj povinné a volné sestavy, vyjímkou je kategorie Žen, která soutěží ve dvou volných sestavách

- předepsané náčiní pro kategorie KP je- švihadlo pro III.VTp (druhá sestava je bez náčiní), obruč a míč pro II.VTp, stuha a kužele pro I.VTp, závodnice v kategorii 6en si mohou libovolně vybrat dvě z těchto náčiní

 

Volný program - VP

- neoficiálně se rozděluje na národní a mezinárodní větěv

- v národní větvi se volný program rozlišuje podle věku na kategorie kadetek mladších, kadetek starších a dorostenek - tyto kategorie existují pouze v rámci České republiky

- v mezinárodní větvi se volný program dělí podle věku do kategorie nadějí nejmladších, nadějí mladších, nadějí starších, juniorek a seniorek I.VT (první výkonnostní třída) a MT (mistrovská třída)

- trojboj volných sestav; kategorie juniorek a seniorek soutěží ve čtyřboji volných sestav, které se řídí mezinárodními pravidly a závodnice se tedy mohou účastnit zahraničních závodů

- volné sestavy tohot programu jsou popsané gymnastickou terminologií na zápisech, které při závodech mají rozhodčí před sebou a podle nich hodnotí předvedené výkony

 

Linie B společných skladeb

- existuje pouze v rámci České republiky

 

 

TOPlist